よもぎ蒸し座浴器の正しい使い方と使用上の注意

１. まず最初に黄土座浴器に電熱器を入れ、温度調整ダイヤルが前に来るようにおいてください。

２. つぼの3分の２まで熱いお湯(70度以上）を入れます。

※泡立ちを抑えたい方は、水を入れてから、座浴剤を入れてその後、電熱器で温めるようにしてください。

３. 用途にあう座浴剤を1袋選び、つぼの中にすべて入れます。

４. 電熱器の温度調整ダイヤルを12時の方向にあわせます。

５. つぼを電熱器の上に載せ、約５～８分ほど沸騰するまで待ちます。

熱めが好きな人は1時の方向、温めが好きな方は12時の方向に
合わせます。

ダイヤルを回すときは、手が電熱器に触れないように
注意してください。 

６. 座浴器の上に座布団を乗せます。

７. 下着や洋服をすべて脱いだ後、ガウンを着て座浴器に座ります。

座浴器は３０～４０分を目安にしてください。

熱い場合は姿勢を変えながらおこなってください。

８. 座浴が終わったらスチームタオルで全身を拭き、座浴剤が体にしみこむようにします。